Пригодны для использования в Ардуино. 

Стандартное выходное напряжение Ардуино 5 вольт с максимальным током до 1 ампера, поэтому для подключения светодиода к плате потребуется токоограничивающий резистор. 

Для расчет номинала резистора нужно знать: 

• U ип - напряжение источника питания 
• U пн - падение напряжения на светодиоде 
• I н - номинальный рабочий ток светодиода. 

Получаем номинал резистора R = (U ип - U пн) / I н = (5 - 3) / 0,02 = 100 Ом. 

Можно использовать резисторы близких номиналов (90-120 Ом), при меньшем сопротивлении светодиод будет светить ярче, при большем - слабее.